AUTOESTIMA Y EGO

 

  Nadie puede tener una autoestima satisfactoria y equilibradora, si antes no ha sido admirado, premiado y amado. Sólo tras serlo, puede mantener esa autoestima sobre la base de sus capacidades y de sus comprensiones. 

  La autoestima es una condición necesaria para tener un ego desarrollado y equilibrado.

  Quien no tiene un ego desarrollado y equilibrado, siempre está dominado por los deseos y por los esfuerzos para ser admirado, premiado y amado, y por lo tanto, no podrá empezar a apagar su ego ni a liberarse de él. 

  Quien tiene un ego desarrollado y equilibrado, puede quedar atrapado en la vanidad y en los sentimientos y creencias de superioridad, pero si es consciente de las incapacidades de su ego para llenarle sus vacíos, también puede empezar a apagarlo y a liberarse de él, y eso le hará avanzar en su camino espiritual.

INTEGRADOS Y MARGINADOS

 

  Integrados son aquellos que, en mayor o menor medida, son aceptados, admirados, premiados y amados por los demás, por la sociedad. 

  Para estar integrados hay que aceptar, en mayor o menor medida, las condiciones que ponen los demás, la sociedad. 

  Estar integrado, unas veces es fuente de dolor, otras es fuente de placer y de satisfacción. 

 Marginados son aquellos que son despreciados u hostilizados por los demás, por la sociedad. 

 Marginados son aquellos que no se identifican con aspectos dominantes de los demás, de la sociedad.

  Para unos, marginación es fuente de dolor.

  Para otros es fuente de libertad y de sabiduría. 

LOS DEMÁS

 

*A los que tantas veces recurrimos, a los que tantas veces necesitamos. 

 *De los que tanto necesitamos liberarnos. 

*Aquellos entre los que encontramos a los que nos aman y a los que amamos. 

 *Los que nos acaban decepcionando cada vez que nos ilusionamos. 

 *Aquellos con los que compartimos lo que somos, lo que tenemos, lo que cultivamos. 

 Las relaciones que mantenemos con ellos, son sólo una de las muestras de la parte del camino en la que nos hallamos. 

LAS VÍAS QUE SEGUIMOS

 

 Las vías que seguimos en nuestra vida se deben a una mezcla variable de los siguientes aspectos: 

  *Los resultados que obtenemos.

  *Las características de nuestra realidad interior y de la realidad exterior. 

  *La fuerza de nuestras creencias e ilusiones. 

  No somos conscientes del peso de cada uno de éstos aspectos.

¿Qué control podemos tener sobre ellos? 

LOS RESULTADOS Y LA REALIDAD

 

  Ante las diversas situaciones que la Humanidad ha ido encontrando a lo largo de su existencia, el Hombre ha ido desarrollando las siguientes grandes vías:

  *Buscar la ayuda de las fuerzas y de los seres sobrenaturales, así como de los héroes, de los santos y de los sabios. 

 *Recurrir a la inteligencia, a los conocimientos y a la energía interior y exterior. 

 *Buscar la perfección moral. 

 *La entrega amorosa y compasiva a los demás. 

 *Luchar para construir mundos ideales. 

 *Las sendas espirituales. 

  Los resultados podemos verlos todos en aquello que nos rodea, y cada cual en su interior. 

 Ante la pregunta de cual de éstas vías refleja mejor la realidad, quienes se orientan por cada vía tienen su propia respueta.

  Por otra parte, el Hombre ve la realidad separada en dos:

  *La del Universo.

  *La del propio Ser Humano. 

¿Qué relación existe entre ésta doble visión de la realidad y los resultados? 

BUSCANDO SOLUCIONES

 

  A mi modo de ver, las causas de los problemas y las dificultades para hallar las soluciones, son las mismas y se deben a los siguientes aspectos: 

  *A las diferentes soluciones que aplican las diferentes creencias. 

  *A las ilusiones que obstaculizan nuestras comprensiones. 

  *A las resistencias internas que obstaculizan el que podamos vivir conforme a lo comprendido. 

 Y también ante éstos aspectos, se siguen buscando soluciones, y son pocos los que se serenan y, receptivos, dejan que naturalmente los problemas pierdan su energía y su fuerza. 

EL FLUIR DE TIEMPO

 

  Unido armónicamente al movimiento del Universo, a ciclos y a oleadas, fluye el tiempo.

 Lo hace enlazando las causas con los hechos,

 y a  éstos con las consecuencias. 

  Desde nuestro presente, miramos hacia el pasado, y mezclado con lo comprendido y con lo aceptado, se halla lo inconsciente, y también lo deformado por nuestro ego y por nuestras creencias. 

  Con la mezcla de nuestro presente y de las huellas nos ha dejado el pasado, miramos hacia el futuro con propósitos variados....

¡Pero el fluir del tiempo hacia el Origen nos lleva!

  ...Y ésto sólo los sabios lo aceptan.

ESPACIOS NATURALES

 

  Todos necesitamos un espacio para poder desarrollarnos. 

  Espacios naturales hay tres:

    *La soledad.

    *El que conservamos con la defensa 

      frente a los demás. 

    *El que compartimos con nuestros afines. 

 Sin embargo, la sociedad nos fuerza a utilizar mil artificios para la convivencia.

 Y no le demos más vueltas, no existen otras maneras. 

DISTANCIAS DOS

 

  Para caminar necesitamos medios, energía y sendas.

Con unos medios nacemos, los demás los adquirimos cuando crecemos. 

 La energía, nos la dan y nos la restan,

 el flujo de la vida, 

 y los resultados de cada paso que damos. 

 La conciencia nos muestra las claras sendas,

el ego y las creencias nos llevan por atajos falsos. 

DISTANCIAS

 

        Sean cortas o largas, 

       las distancias separan.

       Pero todas las acortamos

       siendo conscientes

      de los pasos que damos. 

  *Entre lo buscado y la posibilidad. 

  *Entre lo encontrado y lo comprendido. 

  *Entre lo comprendido y lo aceptado. 

  *Entre el origen y el regreso.

  *Entre las creencias y la realidad.

  *Entre lo soñado y el despertar. 

Distancias:

Lo que hemos vivido y aceptado,

y como lo usamos para lo que nos queda

por vivir. 

SENCILLEZ Y COMPLEJIDAD

 

La sencillez no sólo es lo que más nos acerca a lo natural, sino que además nos hace a todos iguales, pues todos podemos ser igual de sencillos. 

  Pero nuestro ego quiere conseguir más, ser más, y para ello la mejor herramienta que encuentra es la complejidad. Pero ésto, además de alejarnos de lo natural, tiene otras consecuencias:

  *Que los egos, cuando se defienden recurren a la complejidad. 

  *Que frente a los aproblemas, el ego también recurre a la complejidad. 

  Así, quien domina mejor la complejidad consigue más éxitos, más admiraciones, más premios, más amor. Y así, a la complejidad se la alimenta y a la sencillez se la desprecia,  y eso nos aleja de nuestra verdadera naturaleza. 

ACTITUDES

 

  *El ignorante cree, afirma, y si puede domina. 

  *El sabio comprende, acepta y armoniza. 

  *Los demás siempre caminando,

    unas veces tropezando,

    otras  en actitud receptiva. 

 

  

MIRADA

 

La que por sencilla y profunda,

es elevada y amplia. 

 Mirada en calma y alada. 

 Clara, despierta con la luz de la mañana. 

Mirada intuitiva, la que a sí misma se basta. 

TENSIONES Y EVOLUCIÓN.

 

  Siempre estamos sometidos a alguna tensión, a las que a veces llamamos contradicciones. 

  Las tensiones nos impulsan a seguir caminando, a cada uno hacia su horizonte particular, a todos, consciente o inconscientemente, hacia la fusión con el Universo, con el Tao. 

  La energía del impulso también nos va elevando el nivel de conciencia, nos va cambiando interiormente, nos va haciendo evolucionar espiritualmente. 

  Las tensiones nos agitan, y a veces nos causan dolor. Así, frente a ésto, hay quienes buscan la paz satisfactoria de la serenidad. Sin embargo, la serenidad no llega hasta que no se comprende y aceptan las causas de las tensiones, y hasta que vemos y aceptamos como igualmente necesarios y complementarios, a los polos a los que consideramos como opuestos. 

 La serenidad es la base natural de la libertad, de la sabiduría, de la armonía. 

RELACIONES EN IGUALDAD Y LIBERTAD

 

    Éstas relaciones se dan cuando:

    *Damos espontáneamente.

    *Lo recibido nos resulta suficiente. 

  *¿Qué nos hace sentirnos espontáneos?

  *Qué nos hace sentirnos saciados? 

 Cuenta más lo que comprendemos y aceptamos,

que lo que recibimos y tenemos,

pues sólo comprendiendo y aceptando,

llega, sin forzarlo, aquello que damos,

y aquello que nos hace sentirnos saciados. 

Y así, de forma natural,

 nace, crece y vuela la fraternidad. 

RELACIONES DE PODER

El poder es una cadena. En un extremo están atados los que lo ejercen y en el otro los sometidos. Cuando el poder produce placeres y satisfacciones, también produce ilusiones que no ven la cadena.

En las relaciones de poder intervienen tres aspectos: Los temores, los deseos y las creencias, los cuales se combinan de mil maneras. 

  El proceso de liberación comienza dando el paso de tomar conciencia de la fuerza que éstos tres aspectos tienen en nosotros. 

  Otro paso consiste en ser conscientes del uso que hacemos de las acusaciones y de las justificaciones. 

 Después viene la sabiduría de saber que hacer con la libertad.

LAS NORMAS

 

  En las relaciones sociales, las normas las imponen los poderosos y todos aquellos que, en mayor o menor medida, les dan su apoyo, que suelen ser la mayoría social. 

  Las normas se ponen con dos intenciones:

 *Defender los intereses de quienes las imponen. 

 *Evitar o reducir los daños y el dolor producidos por la consecución de lo deseado. 

  Unas contienen más libertades y más justicias que otras, pero no resultan ni libres ni justas para todos, pues cada cual tiene sus propios miedos, sus propios deseos y sus propias creencias. 

  Cuanto más alto es el cumplimiento de las normas, más estable es la sociedad, y viceversa.

Cuando más estable es la sociedad, más estables son los individuos, y viceversa. 

  Cuando el  individuo se pone normas a sí mismo, unas veces lo hace para conseguir lo deseado, otras veces para evitar lo temido, y otras veces llevado por sus creencias, pero nunca puede evitar la agitación interior debida a la lucha entre el deseo y la comprensión.

  Sólo los sabios alcanzar la estabilidad, la cual les libera de las normas. Los demás nunca alcanzamos el control que deseamos, ni de nosotros mismos ni de los demás, y por ello estamos en tensión, en evolución y caminando. 

   Reflexionando sobre lo social y lo individual, también se pueden poner las bases hacia lo natural, hacia lo universal, hacia los trascendental. 

SOBRE LA LIBERTAD

 

*La libertad que tenemos nace y vuela con el valor que le damos. 

 *Cuando la usamos como herramienta y como estrategia para conseguir lo necesario, sin poder evitarlo, perdemos una parte de ella. 

 *Cuando la usamos como herramienta y como estrategia para conseguir lo que no necesitamos, nos esclavizamos, y lo conseguido nunca nos resulta suficiente. 

  *La conciencia es pacífica y alada. 

    El ego necesita, desea y reclama.

    De la lucha, ¿Qué libertad emana? 

CONFIANZAS

 

  Confían la una en la otra,

  porque ambas se guían,

  por su propia naturaleza. 

**************************************

Todos confíamos en aquello que no nos resulta peligroso, que nos da seguridad, que nos da lo que necesitamos. Pero además, la gran mayoría confía en aquellas fuerzas y en aquellas personas, que les dan o les prometen las ayudas que les piden. Cuando confíamos nos sentimos libres de miedos y gozosos con nuestras satisfacciones. 

   De ésta manera se nos presenta la siguiente cuestión: 

  Cuando confiamos en algo o en alguien:

   ¿Lo hacemos debido a su eficacia?

   ¿O lo hacemos esperando los frutos satisfactorios de confiar? 

  Confiar y desconfiar,

  Deseos y defensas.

  Causas y consecuencias

  que se enlazan y se alternan.

  De ésta dinámica:

  ¿Qué nos libera? 

EXIGENCIAS

 

  *La sociedad tiene unas cosas artificiales a las que da un gran valor. Quien tiene éxito a la hora de conseguirlas, consigue riquezas y poder, y también admiración, premios y amor. Pero para conseguir el éxito, tiene que cumplir con las exigencias artificiales que le impone la sociedad. 

*Quien consigue el éxito, intenta imponer sus exigencias y sus creencias a los que tienen menos éxito que él, y desprecia por fracasados a los que no han alcanzado lo que ha alcanzado él. 

 *Quien quiere conseguir lo deseado, y quien cree que tiene derechos, exige que todos le faciliten sus deseos y respeten sus derechos. 

  *Los egos quieren brillar e imponerse, y para ello exigen que todos les escuchen, que estén de acuerdo con sus creencias, y que no se opongan a aquello que desean. Cuando pueden se imponen, cuando no, seducen, o compran y venden. 

 *Como resultado inseparable de los éxitos de unos, los fracasos de otros, y la sed no saciada de todos. 

 A veces somos las víctimas de las exigencias ajenas.

 A veces somos los exigentes, con los demás y con nosotros.

  Sin embargo, existen vías para vivir al margen de exigencias, pero siempre son vías en soledad e internas. 

  El artificio que no se puede evitar,

  hay que aprender a convivir con él. 

INCERTIDUMBRES Y CERTIDUMBRES

 

  Las incertidumbres nos producen:

Agitación, confusión, desconfianza, temor, desequilibrio, malestar, sufrimiento. 

 Las certidumbres nos producen:

Serenidad, claridad, confianza, seguridad, equilibrio, bienestar, satisfacción. 

  Las incertidumbres se acaban y llegan las certidumbres, cuando: 

 

  *Creemos que nuestras creencias y conocimientos reflejan fielmente la realidad. 

 *Creemos que podemos dominar lo que nos rodea y a nosotros mismos. 

  *Confiamos en las fuerzas sobrenaturales o en los héroes. 

 *Confiamos en quienes nos aman y a quienes amamos. 

  *Confiamos en nosotros mismos.

 *Aceptamos la realidad que conocemos. 

Y se nos presentan dos cuestiones fundamentales:

 ¿Qué es lo que nos lleva a buscar las certidumbres por unas y no por otras de éstas vías? 

 ¿Qué hacer mientras no hallamos las certidumbres que más anhelamos? 

SUEÑOS, DESPERTARES

 

  Mientras dormimos, todos soñamos.

Sueños que no buscamos, que nos resultan extraños. 

 Cuando nos levantamos de la cama:

Afanes, luchas, trabajos, esperanzas, sueños...

¿Qué ilusiones nos duermen?

¿Qué realidades nos despiertan?

Preguntas y respuestas,

sólo tras despertar cesan. 

SOCIEDAD Y ESPIRITUALIDAD

 

  Para nuestra supervivencia, necesitamos a la sociedad.

  A los demás les necesitamos para nuestro equilibrio afectivo y psicológico.

  Para nuestro camino espiritual necesitamos combinar, sin dominar ni forzar, las presiones a las que nos somete la sociedad, con nuestra soledad, nuestra libertad, y la fidelidad a nosotros mismos. 

 Si la combinación no es sencilla e intuiva,

 es complejidad y artificio.

SEMILLAS Y TIERRAS

 

  Las ideas y las sabidurías son semillas:

  Cada una sólo prospera en la tierra adecuada. 

  A quien ésto  acepta,

 la paz y sus frutos le acompañan. 

Quien se afana en conseguir fertilidades forzadas,

siempre está en lucha, siempre en esperanza.

Se frustra cuando fracasa,

y cuando triunfa,

las cadenas y los daños ganan la última batalla.

RECIBIR

 

  Cuando recibimos de los demás, el agradecimiento y la esperanza de seguir recibiendo, nos llevan a recompensarles. Sin embargo, si les damos a ellos, nosotros podemos quedarnos sin lo que deseamos, y por lo tanto les devolvemos menos de lo recibido. Sólo damos más de lo recibido cuando esperamos conseguir algo de más valor a cambio, o cuando nos vemos obligados. 

   Cuando recibimos de la Naturaleza, mientras los daños o los desequilibrios que le causamos no reduzcan su capacidad de dar, nos seguirá dando incondicionalmente. 

   El Universo es la Gran Madre, y aunque nos causa limitaciones, dolor y la muerte, antes nos dio la vida, y mientras vivimos nos da lo que necesitamos. De nosotros depende como lo vemos, como lo recibimos. 

  El Hombre se cree un ser necesitados  y con derechos sagrados, y así, de lo que recibe se queda con una parte y sólo devuelve el resto. Y por otra parte, aunque es deudor, como considera que lo que da tiene un gran valor, se siente acreedor. 

  La Naturaleza y el Universo no se creen necesitados ni con derechos, y así, nada retienen, y siempre dan lo que tienen, siendo ésta generosidad su Amor incondicional. 

GENEROSIDAD

 

   Cuando damos o amamos a las personas o a los seres vivos, siempre recibimos algo a cambio. Pero nunca es todo lo que esperábamos, ni todo lo que creemos que merecemos. 

   Cuando somos generosos con el Universo, con la Vida, ellos son generosos con nosotros. Lo que recibimos, unas veces es lo esperado o lo que creemos que merecemos, otras veces NO. Pero siempre recibimos lo que necesitamos. 

  No pidamos y no nos sentiremos decepcionados.

Cuando damos lo que tenemos, recibimos lo que necesitamos. 

VULNERABLES, FRÁGILES

 

  Nos sentimos vulnerables ante los peligros provenientes del Universo, de la Naturaleza, de los seres vivos. Esa vulnerabilidad ha llevado al Ser Humano a intentar dominar o eliminar a esos peligros, surgiendo así los artificios de la sociedad.

  La nuestra es una sociedad conflictiva, que muchas veces nos resulta hostil, adversa, y frente a todo ello somos frágiles. Y sómos frágiles también ante los efectos perturbadores de los artificios sobre los que se asienta. 

  Ante la vulnerabilidad y ante la fragilidad surgen las búsquedas de salvaciones, de protecciones, de poder, de riqueza, de placeres, de satisfacciones, de amor, de ideales...

  Pero todas éstas búsquedas, aunque a veces y durante un tiempo, producen lo esperado, también encadenan y crean conflictos y sufrimientos...

  Y así, el individuo se debate entre diversas visiones, diversas tensiones, entre la realidad y las ilusiones...

VISIONES Y CONSECUENCIAS. JUEGOS DE PALABRAS

 

  A veces vemos las cosas de forma dualista.

 A veces vemos las cosas de forma jerárquica. 

 A veces vemos las cosas como complementarias. 

  ¿Somos conscientes de las consecuencias de éstas visiones?

  Junto a cada consecuencia hay un misterio, unas causas, unos hechos. En nuestras visiones:

¿Cómo los relacionamos? 

           JUEGOS DE PALABRAS

La primera causa es siempre un misterio,  y también lo es la última consecuencia. 

  Los hechos son hijos, hijas, padres y madres, de las causas que conocemos o que podemos conocer. 

  ¿De qué son causas, de qué son consecuencias, las creencias que tenemos?

  Junto a esto tenemos las serenidades y las intuciones,

 pero ellas nunca juegan a juegos tan complejos,

se los dejan al ego y a la inteligencia,

cuando éstos se disfrazan con sabias apariencias.