El miedo es una emoción que se presenta en dos grandes formas:
*El miedo inmediato ante una situación percibida como de peligro inminente. Éste miedo no se puede racionalizar ni es posible controlar su intensidad, aunque a veces podemos sí podemos controlar algunos de nuestros actos.
*El miedo a medio y largo plazo. Se trata de un miedo ante situaciones que pueden esperar un tiempo a que tomemos decisiones sobre ellas, lo cual nos permite recurrir a diversas vías para afrontar nuestros miedos.
Si nos centramos en el miedo a medio y largo plazo, las cuasas de que lo sintamos pueden ser muchas. Sin embargo, cuando se trata de eliminarlo o de reducirlo, sólo existen unas pocas vías:
*Los placeres y las satisfacciones.
*El poder y la riqueza.
*Las esperanzas y las ilusiones.
*La inconsciencia.
*El amor.
*El odio.
*La aceptación del flujo natural de las cosas. Ésta es la única vía que nunca causa situaciones de miedo.
Y ahora, que cada cual reflexione sobre todos los aspectos relacionados con el miedo, aunque la mayor sabiduría nos la dará escuchar a nuestra conciencia y callar a nuestro ego.
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